Zwangerschapsyoga

Laden Evenementen
01 jul.

Zwangerschapsyoga

juli 1 @ 5:30 pm - augustus 12 @ 6:30 pm
€13
Vanaf juli 2019 zijn alle mama’s van harte welkom in de lessen zwangerschapsyoga bij Yogalovers.In de zomerperiodestart Kaatje haar lessen op zodat jullie haar en haar lessen kunnen leren kennen. Bovendien stoppen mama’s niet met zwanger zijn in de zomerperiode 😉. In september starten de echte lessenreeksen.

In dit uurtje is het even pure tijd voor jezelf en voor je baby’tje. Even bewust stilstaan bij je zwangerschap, bewust en actief groeien naar de bevalling, contact maken met je eigen lichaam, je grenzen en je mogelijkheden. Contact maken met je baby in je buik in alle rust en ontspanning.

Dit is iets voor jou als …

  • je bewust wil genietenvan je zwangerschap en je bevalling
  • je vertrouwenin je eigen lichaam en geest wil opbouwen
  • je wil leren omgaan met spanning, pijn en angst rond de bevalling
  • je je verbondenheidmet je baby wil verbeteren
  • je ondersteuning kan  gebruiken bij het voorkomen en verlichten van zwangerschapskwaaltjes 
  • je graag je verhaal kwijt wil en een luisterend oor hebt in verbondenheid met andere mama’s
  • je 20 weken zwanger bent tot de dag van de bevalling. 
  • je zowel ervaring als geen ervaring hebt. 

Lessen worden gegeven door Kaatje en het gaat om losse lessen die je onafhankelijk van elkaar kan volgen. 

Les gaat door vanaf 4 mama’s!

Data: Maandagavond: 17u30-18h30, 1/07 – 15/07 – 29/07 -12/08 Prijs :13 euro per les (Cash te betalen)

Inschrijven: Graag tegen zaterdagavond ervoor bevestigen of je komt op het nummer van Kaatje (0472/940122).

Event Details

Date: juli 1 @ 5:30 pm - augustus 12 @ 6:30 pm
Time: 5:30 pm - 6:30 pm
Venue: Yogalovers
Address: Berthoudersplein 31