Elemental Prana Vinyasa Immersion

Laden Evenementen
30 apr.

Elemental Prana Vinyasa Immersion

april 30 - mei 5
€799

Op zoek naar nieuwe inspiratie voor je yogalessen?

Je lessen optillen naar een hoger niveau?

Je verdiepen in deze yogastijl ontwikkeld door Shiva Rea of gewoon nieuwsgierig?

In deze immersion verdiep je je kennis van de 5 elementen en ook hoe deze te verweven in je yogalessen maar ook in je leven.

Je leert vijf Solar (activerend) Elemental Prana Vinyasa sequences, dit is een heel unieke, creatieve manier om lessen op te bouwen. De manier waarop de les is opgebouwd voelt als meditatie in beweging door de Namaskars (zonnegroeten specifiek voor elk element) en de vinyasas brengenkracht, vloeibaarheid en creativiteit op het ritme van de ademhaling.

 

WAT MAG JE VERWACHTEN

  • Het concept van ELEMENTAL BODY en de helende kracht van de natuur door yoga en ayurveda.
  • Vijf Elemental Prana Vinyasa® Namaskars: Bhumi Namaskar (aarde) – Jala Namaskar (water) – Agni Namaskar (vuur)- Hridaya Namaskar (lucht)- Akash Namaskar (ether).
  • Prana Vinyasa Energetic Alignment voor de zonnegroeten, heup-openers, staande poses en armbalansen.
  • Belichaam de verschillende WAVE SEQUENCES om flow en energie te balanceren (Solar/lunar).
  • Principes van Elemental Prana Vinyasa®, als meditatie in beweging met focus op ritme, ademhaling en onderliggende patronen.
  • Hands-on-assists van key asanas en het ontwikkelen van een poëtisch taalgebruik om uitlijning cues over te brengen en je lessen naar een hoger voelsmatig niveau te tillen.
  • Elemental meditatie en Mantra. Elementen gelinkt aan yoga, ayurveda en Tantra als hulp/steun in onze chaotische en gefragmenteerde moderne maatschappij.

Meer info: https://pranavinyasa.be/elemental-prana-vinyasa-teachers-immersion/

Inschrijven: info@pranavinyasa.be

Event Details

Date: april 30 - mei 5
Time: -
Venue: Yogalovers
Address: Berthoudersplein 31
Organizer Name: Nele Van Poucke